Conheça os cuidados que precisamos ter com bebês durante o inverno
O inverno é uma estação com altos picos de doenças respiratórias, como gripe e resfriado.
Com isso, é importante ter alguns cuidados com os bebês durante essa época do ano.
Dicas de cuidados com os bebês no inverno
Cada pessoa tem seu próprio gosto, tanto para roupa e cor quanto para estação do ano.Enquanto algumas preferem o sol do verão, aproveitar piscina, praia ou uma tarde ensolarada no parque, outras pessoas preferem o clima mais fechado, propício para aproveitar um tempo de leitura, um filme ou série.
Independentemente da estação preferida, as pessoas se preparam para cada estação do ano.
Para o frio, compram jaquetas, sobretudo, aquecedor portátil para manter a casa aquecida, além de usar roupas de cama e cortinas mais grossas.
Para o verão, separam roupas mais frescas, ventiladores e roupas de cama mais leves, justamente para manter a casa em temperatura ambiente.
Essa preparação evita choques térmicos que podem causar doenças respiratórias, como pneumonia, gripes e resfriados, além de sensações de mal-estar e mal funcionamento do corpo, principalmente no inverno.
Os bebês, por estarem em formação, podem ter consequências ainda mais graves.
Por isso, alguns cuidados são necessários para manter o bem-estar deles.
Lavagem nasal
Um dos sintomas mais comuns de doenças respiratórias é o nariz congestionado, o que pode atrapalhar a respiração do bebê, principalmente durante a noite.Por isso, é importante realizar a lavagem nasal, entre 3 a 4 vezes ao dia, a fim de que o nariz fique desobstruído e o bebê possa respirar corretamente.
O recomendado é utilizar soro fisiológico para o procedimento, a fim de que o nariz não resseque.
Utilize uma seringa, enche-a de soro fisiológico e respingue em uma das narinas do bebê.
Assim, a secreção será expelida pela narina oposta.
Vitaminas e nutrientes
Nessa época do ano, é de extrema importância que a imunidade seja cuidada e mantida.Certifique-se de que seu bebê esteja recebendo todos os nutrientes e as vitaminas de que precisa para manter a imunidade alta.
O leite materno, por exemplo, possui nutrientes que ajudam no organismo do bebê.
Você também pode verificar por meio da alimentação do bebê, verifique a tabela nutricional do alimento e os ambientes que fortalecem o sistema imunológico.
Evite também alimentos gelados.
Evite visitas e lugares aglomerados
O contágio de doenças respiratórias pode ser extremamente rápido e é facilitado por apertos de mão, abraços ou até mesmo pelo ar, através de tosses e espirros.Por isso, certifique-se de que seu bebê esteja seguro e evite receber um grande número de visitas em espaço pequeno.
Além disso, converse com o visitante, certifique-se de que ele não esteve doente nos últimos dias, para que resquícios de vírus não fiquem remanescentes no ar.
Outra dica é evitar aglomerações e lugares com muitas pessoas e pouca circulação, uma vez que o contágio pode ser facilitado nesses espaços pela falta de circulação de ar ou pela rápida contaminação de uma pessoa para a outra, podendo chegar facilmente a você e a seu bebê.
Mantenha-o agasalhado
Evitar o choque térmico é essencial nessa estação.Por isso, mantenha seu bebê bem agasalhado com roupas quentes e touca.
Ao mesmo tempo, é necessário cuidado com o material das roupas e cobertores, uma vez que o bebê pode sufocar com pelinhos das peças e cobertores, principalmente durante a noite.
Por vezes, dependendo da situação, o mais recomendado é deixar o bebê com um número maior de peças de roupas quentes e largas para mantê-lo aquecido.
Além disso, é importante deixar a água em temperatura morna, a fim de que não seja muito quente para não queimar a pele do bebê, nem muito fria, para evitar o choque térmico.