Suplementos vitamínicos: quando eles são indicados?

15/10/2025 10:49:58

Com o nosso dia a dia cada vez mais atribulado, fica mais difícil consumir a quantidade ideal de vitaminas e minerais apenas nas refeições que fazemos durante o dia. Tendo isso em vista, o uso de suplementos vitamínicos tem se tornado cada vez mais comum entre pessoas de todas as idades. Para se ter uma ideia, um estudo da Associação Brasileira da Indústria de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres (Abiad) revelou que, de 2015 a 2020, o consumo desse tipo de produto suplementar cresceu 10%...(continua abaixo)

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