O que é a ansiedade e quais são seus sintomas?

15/10/2025 10:16:02

Todos nós já tivemos aquela sensação terrível de aperto no peito, como se algo ruim fosse nos acontecer ou como se estivéssemos em uma situação de perigo iminente. Essa é a ansiedade, que apesar de ser uma reação normal em determinadas situações, pode passar a ser um problema quando os sintomas começam a interferir na qualidade de vida dos indivíduos. Em nosso organismo, quando ficamos ansiosos, o cérebro reage mandando imediatamente uma descarga de adrenalina, acelerando nosso coração e nos...(continua abaixo)

Leia mais / fonte: https://blog.memed.com.br/exercicios-para-ajudar-na-ansiedade/
Notícia: O que é a ansiedade e quais são seus sintomas?