O efeito do cigarro na qualidade do sono

15/10/2025 10:16:01

Todos nós sabemos que o cigarro faz mal à saúde. Ele tem mais de 4 mil substâncias que são nocivas e a lista dos efeitos são intermináveis, tais como o câncer, as infecções respiratórias, doenças cardiovasculares e bucais, a infertilidade, as complicações na gravidez, além de oferecer prejuízos ao sono. Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer) cerca de 9,8% dos brasileiros são fumantes e entre esses, 12,4% são homens e 7,7% mulheres. E conforme o Ministério da Saúde, o cigarro é...(continua abaixo)

Leia mais / fonte: https://blog.memed.com.br/o-fumo-e-o-sono/
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